古代描述养生诗词-诗经养生诗句,哪些古代诗词中藏有精神养生之道?

诗经养生诗句,哪些古代诗词中藏有精神养生之道?

老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。

───《类修要诀》明胡文焕 圣人胜心,众人胜欲,君子行正气,小人行邪气。───《淮南子》西汉刘安等 多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。───《养生要集》唐 张湛 安则物之感我者轻,和则我之应物者顺,外轻内顺,而生理备矣。───《苏沈良方》宋苏轼、沈括 忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。───《抱朴子》 晋 葛洪 知恬逸自足者,为得安乐本。───《尊生八笺》明 高濂 物来顺应,事过心宁,可以延年。───《寿世保元》明 龚廷贤 省思虑则心血不耗,发不易白。───《医先》明 王文禄 恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。───《养心要语》明 胡文焕

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